A ideia de começar o dia com água com limão para acelerar o emagrecimento se tornou bastante popular, mas a bebida, por si só, não tem o poder de fazer a gordura corporal desaparecer. Segundo a explicação da nutricionista, o principal efeito está na hidratação, enquanto o emagrecimento depende de um conjunto de hábitos e,…

Mesmo em um país tropical como o Brasil, mudanças na luminosidade e nas estações podem afetar a saúde mental de pessoas mais vulneráveis. A depressão sazonal é marcada por episódios depressivos que surgem ou pioram em determinadas épocas do ano e depois diminuem, seguindo um padrão que pode se repetir. A menor exposição à luz…

A manipulação emocional pode aparecer de maneira discreta nas relações e, justamente por isso, nem sempre é fácil perceber quando alguém está tentando influenciar suas decisões ou sentimentos. Entre os sinais de alerta estão atitudes que fazem a pessoa questionar a própria percepção, assumir culpas que não são suas ou mudar de comportamento para evitar…

Quem costuma digitar mensagens em vez de gravar áudios pode estar revelando mais sobre seu jeito de se comunicar do que imagina. A escolha pelo texto está associada à busca por maior controle, clareza e tempo para organizar o que será dito, sem a necessidade de responder ou improvisar imediatamente. ++Após nova onda de críticas,…

O amendoim, muitas vezes lembrado apenas como petisco ou ingrediente de receitas, também chama atenção pelos nutrientes que oferece ao organismo. O alimento é rico em proteínas e gorduras e pode fazer parte de uma alimentação equilibrada. Entre seus possíveis benefícios está justamente a relação com a saúde do cérebro. ++Após nova onda de críticas,…

Uma cena inesperada durante uma coleta de lixo em Realengo, na Zona Oeste do Rio de Janeiro, acabou em uma história de honestidade. O gari Fabiano Cândido da Silva, funcionário da Comlurb há 16 anos, encontrou uma bolsa entre os resíduos e percebeu que havia dinheiro e diversos objetos pessoais no interior. ++Após nova onda…

Um tênis que parece apenas um pouco apertado pode se transformar em um problema quando usado por muitas horas. O calçado inadequado pode aumentar a pressão sobre os pés e provocar desconfortos que vão muito além de uma simples sensação de incômodo. Por isso, perceber os primeiros sinais de que o modelo não está se…

Um caso inusitado mobilizou a polícia em Taquara, no Rio Grande do Sul. Três crânios humanos foram encontrados dentro de uma sacola que estava entre os pertences de um paciente de 33 anos em um Centro de Atenção Psicossocial (Caps). A descoberta aconteceu na manhã de segunda-feira (24), depois que a Brigada Militar foi chamada…

Enquanto algumas pessoas compartilham praticamente tudo o que fazem, outras passam semanas, meses ou até anos sem publicar nada. Esse comportamento, porém, não significa necessariamente desinteresse, tristeza ou falta de vida social. Segundo especialistas, a ausência nas redes pode estar relacionada a diferentes características pessoais e à maneira como cada indivíduo lida com a própria…

Um homem que recebeu R$ 50 mil por engano e decidiu não devolver o dinheiro acabou enfrentando uma consequência inesperada na Justiça. O caso chamou atenção porque, além de ter que restituir o valor recebido indevidamente, ele foi condenado ao pagamento de indenização por danos morais. ++Renan Santos reage a Janja e volta a atacar…