O Tribunal de Justiça de Pernambuco (TJPE) abriu inscrições para o encontro “Outubro Rosa no TJPE: saúde integral, autocuidado e qualidade de vida da mulher”, que será realizado no dia 28 de outubro, das 8h às 12h, na Escola Judicial de Pernambuco (Esmape), na Ilha Joana Bezerra, no Recife. A iniciativa destina-se exclusivamente a magistradas, magistrados, servidoras e servidores da instituição, com o objetivo de reforçar a importância do cuidado preventivo e integral à saúde feminina.

Para se inscrever, os interessados devem acessar o sistema acadêmico do tribunal. Segundo informações divulgadas pela assessoria, a atividade reunirá especialistas nas áreas de oncologia, psicologia e ginecologia em quatro palestras e uma mesa-redonda multiprofissional, incentivando não apenas a detecção precoce de doenças, mas também o bem-estar emocional e a qualidade de vida no ambiente de trabalho.

A programação terá início com uma dinâmica de autocuidado conduzida pela educadora física Débora Botelho, que aplicará exercícios de alongamento, técnicas de percepção corporal e relaxamento. Em seguida, a oncologista Sarah Bezerra Rêgo Borges fará uma palestra sobre “Câncer de mama: informação que salva”, destacando a relevância do diagnóstico precoce e as principais estratégias de prevenção.

Na sequência, a psicóloga Jana Gabriela Barros da Silva abordará o tema “Mulheres que cuidam de todos: quem cuida delas?”, apresentando a importância do suporte psicológico no enfrentamento de medos, alterações corporais e desafios relacionados ao retorno ao trabalho após tratamentos de saúde. Após um breve intervalo, a ginecologista Carla Urias falará sobre “Perimenopausa, climatério e qualidade de vida”, esclarecendo mudanças hormonais e recomendações para atravessar essa fase com equilíbrio.

O encontro será finalizado com uma mesa-redonda multiprofissional sobre saúde integral da mulher, que reunirá todos os palestrantes para debate e esclarecimento de dúvidas dos participantes. A ação é promovida em parceria com a Diretoria de Saúde do TJPE, que busca ampliar a reflexão sobre autocuidado, prevenção de doenças e promoção do bem-estar no âmbito do tribunal.

A realização acontece durante a campanha Outubro Rosa, que tem como propósito alertar para a identificação de alterações suspeitas nas mamas e o acesso ao diagnóstico e ao tratamento. O Instituto Nacional de Câncer (INCA) estima 78.610 novos casos de câncer de mama por ano no Brasil entre 2026 e 2028, sendo esta a neoplasia maligna mais incidente entre mulheres, com risco de 58,02 casos para cada 100 mil habitantes na região Nordeste.

Entre os sinais que merecem atenção estão nódulos endurecidos, retração da pele, alteração no formato do mamilo, secreção espontânea e textura de “casca de laranja”. Embora tais indícios não confirmem automaticamente a presença de câncer, sua identificação precoce e investigação médica são fundamentais. O INCA recomenda buscar atendimento especializado ao detectar qualquer mudança suspeita, independentemente da faixa etária.

A programação completa e os detalhes para inscrição estão disponíveis no sistema acadêmico do TJPE, reforçando a preocupação institucional com a saúde integral de magistrados e servidores, bem como a promoção de um ambiente de trabalho que valorize qualidade de vida e autocuidado.