A ciência confirmou algo que muita gente duvida: a felicidade pode ser aprendida. Pesquisadores descobriram que hábitos simples — como registrar gratidão, praticar gentileza,...
Chorar pode parecer apenas uma reação emocional simples, mas especialistas explicam que essa resposta do corpo é muito mais complexa do que aparenta. Para...
Cientistas descobriram um minúsculo conjunto de neurônios capaz de funcionar como um verdadeiro “interruptor da ansiedade”. Localizado na amígdala, esse grupo de células dispara...