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O grão-de-bico é um alimento que pode beneficiar tanto pessoas com diabetes quanto aquelas que buscam manter uma alimentação equilibrada. A nutricionista Juliana Andrade,...
Cientistas revelam truques simples que transformam o café em um aliado poderoso da saúde
O café, uma das bebidas mais consumidas do mundo, pode ir muito além de despertar o corpo. Estudos científicos indicam que pequenas mudanças no...
Quando os fios brancos podem esconder um alerta: cabelos grisalhos têm ligação curiosa com risco de câncer
Pesquisadores do Japão identificaram um mecanismo celular que revela uma conexão inesperada entre cabelos grisalhos e câncer: as células responsáveis pela pigmentação dos fios...
Pressão 12 por 8 deixa de ser “normal” e entra em alerta médico em nova diretriz
A clássica pressão arterial de 12 por 8, por décadas vista como sinônimo de saúde em dia, passou a ser tratada com mais cautela...
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