Viih Tube compartilha rotina de alimentação durante a amamentação: “Saudável”

Viih Tube deu detalhes sobre a alimentação durante o período de amamentação da filha, Lua, de 2 meses. Na última quinta-feira (8), a influenciadora compartilhou um vídeo em que fala sobre a importância de manter uma alimentação saudável e balanceada.

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No vídeo, a ex-BBB ressalta que o seu objetivo é ficar forte e saudável para amamentar a pequena. “O ideal é estar saudável! Seguindo a minha médica, você não precisa ser radical e sair arrancando tudo”, explicou Viih.

“Quando postei o vídeo de cólica, muita mãezinha questionou o que eu estava comendo para me ajudar. Quando eu estava grávida, também ouvi muito ‘você engordou porque não se importou’ e não foi bem assim!”, completou a famosa.

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“Não se preocupe com estética”, ressaltou Viih Tube sobre críticas ao seu corpo na gravidez

A esposa do ex-BBB Eliezer relatou que manteve uma alimentação balanceada e fez diversos exercícios durante a gravidez: “Comia exatamente igual, e diria que até melhor nos primeiros meses por conta da anemia que tive e precisava comer muito ferro”.

“Mesmo engordando muito, às vezes as m u l h e r e s engordam na gravidez por outros fatores, já que eu tenho geneticamente pré-disposição […] Todas as m u l h e r e s na minha família têm problema de tireoide”, explicou a influenciadora.

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Na sequência, Viih Tube ressaltou que cuidar da saúde é o mais importante nessa fase. “Às vezes, são outros fatores que fazem você engordar em uma gravidez, o importante é se cuidar. Mas se engordar, acalma sua mente, não se preocupe com estética”, aconselhou. 

Por fim, a famosa citou uma atitude que tomou para diminuir as cólicas de Lua. “Escolhi tirar o leite da minha alimentação por conta própria, para analisarmos se poderia ser alguma alergia à proteína do leite de vaca, e tudo indica que não era”, afirmou Viih Tube.

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