Mari Fernandez, uma das estrelas da música cearense, entrou na temporada de São João com uma transformação notável em seu visual. Em entrevista exclusiva à QUEM, a cantora revelou que perdeu 14 kg ao longo de um ano, adotando novos hábitos de autocuidado que resultaram em um visual mais leve, atraente e divertido.
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Mari explicou que a decisão de mudar surgiu principalmente por questões de saúde e bem-estar. “Com a quantidade de shows que faço, estava ficando muito cansada e com a respiração comprometida. Decidi mudar por uma questão de saúde e bem-estar,” afirmou.
Para alcançar seus objetivos, Mari contou com a ajuda de uma equipe de profissionais, incluindo nutricionista, nutrólogo, preparador físico e personal trainer. “Esse processo envolveu dieta, exercícios e cuidados com a voz. E, recentemente, fiz uma lipo para dar uns retoques finais,” explicou a cantora.
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A transformação não só impactou a aparência de Mari, mas também trouxe melhorias em seu rendimento nos shows. “Fisicamente, me sinto mais disposta e com a respiração muito melhor, o que é essencial para minha performance nos palcos”, destacou.
Além dos benefícios físicos, a mudança também teve um efeito positivo na autoestima da artista. “No espelho, vejo os resultados do meu esforço e dedicação, o que naturalmente melhora minha autoestima. Estou satisfeita com minha aparência e, mais importante, com minha saúde“, acrescentou Mari.
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