Gracyanne Barbosa revela quais foram as mudanças no corpo após o BBB 25: “Perdi”

Gracyanne Barbosa está retornando à sua rotina intensa de exercícios físicos e alimentação saudável após ser eliminada do BBB 25. Em suas redes sociais, nesta última quarta-feira (26), ela revelou o que fez o exame de composição corporal, e detalhou as mudanças.

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Em entrevista ao portal Gshow, a musa fitness revelou não ganhou gordura, mas que acabou perdendo músculo em virtude das restrições alimentares impostas dentro do confinamento – em que ela permaneceu na Xepa durante a maioria das semanas.

“O meu percentual de gordura continuou o mesmo. Então, mesmo comendo tão completamente fora da dieta, não perdi. Eu não ganhei gordura, só perdi músculo”, disse Gracyanne Barbosa. A ex-mulher de Belo, inclusive, ainda confessou qual tem sido o seu maior desafio ao voltar para a rotina.

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“O principal desafio é voltar ao nível de treinamento de alta performance, que é o que eu tinha antes, só que passei por um processo de ‘destreinamento’. E aí, por mais que eu tenha força e disposição, é melhor, é mais saudável e mais seguro, para não ter nenhum tipo de lesão, ir devagar”, detalhou.