Gisele Bündchen utilizou as redes sociais nesta última terça-feira (11), e causou a surpresa dos milhares de seguidores ao expor alguns segredos da sua rotina com a boa forma, e como tenta manter a dieta sob uso de ervas.
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Através do Instagram, a modelo brasileira afirmou ter sentido mudanças em sua vida ao acrescentar ervas e introduzir especiarias na alimentação. “A comida é uma das ferramentas mais poderosas de que dispomos para ajudar dar um up no nosso sistema imunológico. Eu realmente acredito no antigo ditado: ‘Deixe o alimento ser o seu remédio’, pois senti uma grande diferença em minha vida quando comecei a fazer melhores escolhas alimentares”, declarou.
“Quando comemos alimentos vivos (e não processados), seus nutrientes e vitaminas nos mantêm mais saudáveis. Queria compartilhar com vocês alguns dos benefícios das minhas ervas e especiarias favoritas”, explicou Gisele Bündchen.
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A ex-mulher de Tom Brady, então, descreveu os alimentos que utiliza: gengibre, salsa, alecrim, manjericão, pimenta-preta, coentro, orégano, canela e cúrcuma.
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